​​OTHM 英國 Level 5 資格是 Ofqual 認可的資歷，學術上等同於英國 Foundation Degrees、高級國家文憑 (HND) 或三年制學士學位課程的第二年。

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CVCC（全国职业核心能力认证）是由中國高校畢業生就業協會（教育部主管的國家一級協會）研發並推廣的國家級職業軟實力認證。該證書旨在評測並證明個人除了專業技術外，必備的通用職場核心能力。

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​心法與技法並重：深度整合輔導理論（行為治療、敘事治療、KAP知信行模型）與整理實務，能有效處理囤積行為背後的心理成因，同時避免陷入純粹的靈性空談。

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這趟自我整理之旅，將協助你轉化生命經驗，親手打造專屬你的「人生核心三件寶」：

1. 幸福時光手帳：有條不紊地記錄生活中的關鍵人、事、物，讓重要資訊隨手可及，從容面對未來。

2. 生命敘事錄：以書寫重新架構人生經歷，將碎片化的回憶轉化為連貫的故事，賦予過去新的意義，成為推動自己前行的內在能量。

3. 樂活未來卡：立足當下，清晰描繪願景，為自己寫下嶄新的生活宣言與行動承諾。

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完成課程後，你不僅能為自己建立完整的生命記錄系統，更能將這套方法運用於陪伴他人——協助長輩、親友或照顧者整理他們的故事與心願，讓記憶與智慧得以傳承，也為正在承擔照顧責任的人，透過梳理與展望，找到心靈的錨點與未來的方向。

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課程內容​

• 整理的身心對話：探討整理的深層意涵: 不只是空間的取捨，更是情緒的覺察、關係的審視，以及自我價值的再確認

• 三層次篩選法則：一套簡單易行的分類邏輯，幫助你清晰區分「該保留」、「可轉化」與「要釋放」的人事物，讓思緒與環境同步清爽

• 記憶物的安放儀式：學習以尊重且溫暖的方式，處理紀念品、舊信件、遺留物等承載情感的特殊物件，為它們找到合適的歸屬，也為自己騰出心理空間

• 手作人生記錄冊：親手製作專屬的實體手帳，將日常美好，系統性地收納成冊，作為未來的參考地圖

• 生命故事的敘寫練習：引導你按時間或主題梳理人生脈絡，還原場景、重溫感受，將舊日軌跡轉譯為今日的力量泉源

• 未來宣言創作工作坊：透過視覺化目標與書寫宣言，為自己設定具體的願景藍圖，勇敢宣告下半場的生活態度與新方向

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授課語言：廣東話

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證書頒發​

• 出席率達80%，完成Presentation，可獲本中心頒發「樂活人生整理學課程 -
  有型悟無形」證書。

• 申請CVCC中國教育部核心能力崗位證書: 整理收納師,生前整理師, 樂活人生整理師​，費用為$1500

• 申請OTHM UK Level 5證書，費用為$1000​​​​​

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導師簡介 - 楊文清 Olive Yeung 導師詳細簡介可按入

樂活人生整理學創立人, LOHAS樂活人生整理收納協會召集人
DBA( Hon) 、MBA績效管理碩士、輔導學雙碩士及註冊營養師背景。

曾任香港資歷評審局行業專家(2008-2014)，現為中國教育部CVCC專家，專責整理收納師及人生整理師認證。整合企業管理、輔導與營養學，創立「樂活人生整理學」，以「整理有形之物，悟出無形的人生」為核心，推動從物品到人生的系統性整理。2026年出版著作《廢墟綠樹》。
深信：能整理一個抽屜，就能整理一段人生。

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導師簡介 - 王意音 Pep

運動醫學與健康科學理學碩士、項目管理專業證書，輔導心理學專業文憑，中國教育部高校畢業生就業協會核心能力(CVCC) 認證高級收納師，取得生活整理收納師文憑，樂活人生整理協會創會會員及專家，MU自在人生自學計劃2024年度卓越導師，具多年教學及整理諮詢經驗。​

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上課日期(第一屆週四下午班)

2026年11月5日(四)

2026年11月12日(四)

2026年11月19日(四)

2026年11月26日(四)

2026年12月3日(四)

2026年12月10日(四)

2026年12月17日(四)

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時間：2:30pm – 5:30pm (總共21小時)

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上課日期(第二屆週四晚上班)

2026年11月5日(四)

2026年11月12日(四)

2026年11月19日(四)

2026年11月26日(四)

2026年12月3日(四)

2026年12月10日(四)

2026年12月17日(四)

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時間：7:30pm – 10:30pm (總共21小時)

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地址：九龍荔枝角青山道479號麗昌工業大廈7樓703C室(鄰近荔枝角港鐵B1出口)

堂數：7堂

#若未能出席部份課堂，可以申請在下一班免費補堂

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對       象：心理咨詢／輔導、社工、老師、教會傳道同工、家長從事以人為主的工作、認識自己/他人或相關有興趣人士

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原        價：HK$6500

早鳥優惠：HK$4000

 

以上優惠於開課前一星期有效，額滿即止，先付款先得