課程簡介

每個人都帶著原生家庭的印記長大。父母的相處模式、家庭的情緒氛圍、童年的被對待方式，悄悄地寫進了我們的身體記憶、關係腳本與自我信念，影響著我們今天如何愛人、如何被愛、如何看待自己。

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本課程以 ACEs（童年逆境經歷）與 PCEs（正向童年經歷）研究框架為基礎 ，結合 Bowen 家庭系統理論、依附理論、多重迷走神經理論、敘事治療與自我疼惜等多元理論取向 ，透過 10 堂循序漸進的課程，帶領參加者從「覺察原生家庭的影響」走向「明白重建自我與關係」。

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課程特色

• 理論與實踐並重：每堂課包含心理理論與知識，以及體驗式活動（家系圖繪製、生命樹創作、身體調節練習、書寫與見證儀式等）

• 創傷知情設計：全程採用邀請式語言，尊重每位參加者的步伐與界線，不強迫分享​

• 五階段漸進結構：覺察期→資源期→深化期→調節期→整合期，確保在探索原生家庭前先建立安全感與資源

• 課程內容根據大型追蹤研究及臨床實證文獻設計

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適合對象

• 希望了解原生家庭如何影響自己的成人（18 歲以上）

• 在親密關係或人際互動中反覆遇到相似困境，渴望改變的人士

• 助人工作者（社工、教師、教牧、輔導員）的自我成長與專業裝備

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不適合對象

• 目前處於急性創傷或嚴重精神疾患未穩定者（建議先接受個別專業治療）

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課程內容

• ACEs 自我評估、身體掃描、建立安全守則

• 三代家系圖、辨識跨世代傳遞模式

• 童年逆境十種面貌、情感忽視、生命時間線

• PCEs 保護因子、尋找生命天使、感恩書寫

• 家庭系統核心概念、三角關係、自我分化

• 依附關係、關係觸發地圖、安全對話練習

• 多重迷走神經理論、身心容納之窗、呼吸與身體釋放

• 敘事治療外化技術、生命樹練習、見證儀式 

• 羞愧與內疚辨識、自我疼惜、寬恕信書寫

• 自我再撫育、建立後天保護因素、行動承諾 

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授課語言：廣東話

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導師簡介 - 葉偉強 Joshua Ip 導師詳細簡介可按入

Doctor of Education Student, Fellowship of Educational Development,

American Psychological Association(APA) International Affiliate Member,

Master of Science in Psychology, BA HRM with Organisational Psychology,

輔導學專業文憑, 應用心理學專業文憑, 歷奇為本：領袖培訓高等文憑, 特殊教育文憑, 

英國劍橋國際學院註冊導師, Chartered Master Coach and Facilitator in Talent Development,

心理投射及繪畫評估執行師, 應用藝術治療執師, 

和諧粉彩正指導師、OH Cards Coach and Facilitator,

國際九型人格執業導師, MBTI® Step I & II Certified Practitioner, NLP 執行師,

性格透視®️ （PD）一級認可培訓師, TTI 國際認證人才分析師及顧問(TTI-DISC, Motivators, EQ,SQ,HD)

美國國際專業人才認證協會(IAPC)（Lv7最高級別講師）終身成就級國際生涯及職涯規劃師發證講師

美國國際專業人才認證協會(IAPC)（Lv7最高級別講師）終身成就級國際專業性格分析及應用發證講師

於不同的學校、非牟利機構作培訓​

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上課日期(第一屆週三上午班)

2026年5月6日(三)

2026年5月13日(三)

2026年5月20日(三)

2026年5月27日(三)

2026年6月3日(三)

2026年6月10日(三)

2026年6月17日(三)

2026年6月24日(三)

2026年7月8日(三)

2026年7月15日(三)

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時間：10:00am – 12:30pm(總共25小時)

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上課日期(第二屆週六下午班)

2026年5月9日(六)

2026年5月16日(六)

2026年5月23日(六)

2026年5月30日(六)

2026年6月6日(六)

2026年6月13日(六)

2026年6月20日(六)

2026年6月27日(六)

2026年7月4日(六)

2026年7月11日(六)

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時間：2:30 – 5:00pm(總共25小時)

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地址：九龍荔枝角青山道479號麗昌工業大廈7樓703C室(鄰近荔枝角港鐵B1出口)

堂數：10堂

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原        價：HK$7500

早鳥優惠：HK$5500

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以上優惠於開課前一星期有效，額滿即止，先付款先得